第六周菜单(4月2日—4月4日)
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第六周菜单(4月2日—4月4日)
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:607    更新时间:2018/3/29

周菜单

4247

 

周一

原味鸡块(鸡块80克)

鲜肉三丁(肉丁30克  茭白30克  土豆20克  胡萝卜10克  青椒10克)

油面筋白菜(油面筋10克  白菜90克)

番茄蛋汤(番茄30克  鸡蛋20克)

酸奶

 

周二

肉丝炒面(面条150克  肉丝30克  青菜或白菜60克  木耳10克)

百叶包肉(百叶肉40克)

木耳包菜(木耳10克  包菜90克)

粗粮

 

周三

红烧肉(五花肉80克  萝卜20克)

白菜肉丝(肉丝30克  白菜80克)

红烧萝卜(萝卜120克)

海带榨丝汤(海带30克  榨丝10克)

酸奶

 

周日

纯肉鸡排(鸡排80克)

鱼香肉丝(肉丝30克  茭白30克  青椒20克  胡萝卜10克  香菇10克)

香菇青菜(香菇20克  青菜80克)

肉丝榨菜豆腐汤(肉丝20克  榨丝10克  豆腐20克)

酸奶

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